只感觉浑身酸痛，杨泽一躺下便睡着了，他知道等过个四五天，身体习惯了这种强度的训练就要好一些。
第二天是杨泽依旧提前了一个多小时到达，继续着昨天的训练。
到了下午，天公不作美，竟然下起了小雨，训练场地只能转移到休息区。
在休息区，还可以进行体能训练和一些传球方面的技术训练。
科林在休息区的墙上，画了许多圆圈，杨泽需要在运球的过程中，准备的将球击中墙壁上的点，这也是为了训练传球的准确度和出手时的力量。
周一到周五的时间，杨泽除了上课，就是在训练场地，每天挥汗如雨。
而且在莫亚的提议下，杨泽搬到了科林家居住，也算是寄宿在他家，每个月给他们一些钱，算作房租和伙食费。
莫亚很喜欢杨泽，一开始是不收的，但是杨泽坚持要给，这一家人对自己已经很好了，自己也不能欠下太多的人情。
这样一来，杨泽虽然上课远了，可是训练的时间又多出来了。
就这样，一个月以后，当杨泽再次打开系统的属性面板。
一个月的魔鬼训练，有些方面自己很难看到进步，但是系统属性面板上的数值是不会骗人的。
【姓名:杨泽，身高:192cm，体重：85公斤，级别业余球员，球场位置：双能卫。】
【身体素质：体力75，速度72，力量75，弹跳62，灵敏度62。综合评价69。】
【技术能力：运球控球技术68，传球技术70，抢断能力62，防守能力68。综合能力67。】
【投篮能力:上篮70，中投77，三分球65，罚球80。综合能力73。】
看到这数值的变动，让杨泽欣喜，一个月的付出，终于看到了进步。
进步最快的当属投篮方面，综合投篮能力，之前是69，现在是73，综合提升了4点。
当然，在这些进步当中，也看到了自己的一些不足之处。
弹跳能力一直是自己的缺陷，身高192cm，对于大多数国人来说，已经属于大个子的范畴，可是这身高，扣篮的话只能算勉扣。
一个是弹跳的不足，也就是腿部力量的不足，一个是扣篮技术的不成熟。
所以科林一直很重视杨泽的速度和腿部力量的练习。
另外一个不足就是自己的灵活度。
这个是相对来说的，随着他不断的训练，无论是弹跳还是敏捷能力都会得到提升。
地狱式的训练一个月后，科林遵守承诺，带杨泽去打了第一场比赛，并且还有惊喜。
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