回到八零年代打排球

番茄菜菜

首页 >> 回到八零年代打排球 >> 回到八零年代打排球全文阅读(目录)
大家在看灵鼎 仙道轮回劫 长生天阙 植灵女王升级记 西游:从改变孙悟空开始 神级巫医在都市 我的练气士生活 帝逆洪荒 洪荒:从遇到蚩尤坐骑开始 凡人修仙,从法体双修开始 
回到八零年代打排球 番茄菜菜 - 回到八零年代打排球全文阅读 - 回到八零年代打排球txt下载 - 回到八零年代打排球最新章节 - 好看的仙侠小说

第45章 做恶梦

上一页书 页下一章阅读记录

在这之前,她们的鱼跃垫球并没有用在实战中,方勤明令要求三个人在上午打比赛的时候不准鱼跃垫球。

学了不让用,三个人都憋着一股劲儿。

“也别想那么多了,我觉得吧,方助教之所以不让咱们打比赛的时候用,是觉得这是救命的招儿,平时没事别显摆。再说了,比赛的时候万一因为这个伤着了,咱们回家过年也不好交代呀。”

陈招男深以为然,反正大部分球她都还是能救起来的,也用不着鱼跃垫球来救命。

王婧却是幽怨地看了眼,“已经伤着了,好不了了。”她胳膊腿上就没好过,回家过年前也好不了了的。

林燕看着她忍不住笑,三个人训练的时候总是带着几分欢乐的,方勤有时候往这边看,也不说什么,反正要是检查不过,有她们三个受的,不怕。

“方陪练,咱们怎么打?”

王婧跃跃欲试,她真的想试试,在实战中看看,她的鱼跃垫球练的成效如何。

“上场。”方勤面色严肃,从那边体能训练的里面点了几个人出来,“配合下,打一会儿。”

宋教练没说啥,抱臂站在那里看着,任由着方勤折腾。

打比赛?

林燕她们三个都有点惊呆,尤其是三个人分在两组,林燕主攻位,她的二传依旧是曾蕾,而王婧和陈招男则是在另一方阵营,俩人还是打的后排接应。

这不就是情景重现吗?甚至于还是当初场上的几个人,林燕都记不清那时候场上到底有谁了,只是一看这阵营,就知道方勤还是依照当初的站位什么的排兵布阵,她忽然间有点佩服方勤的记忆力了。

都过去五十天了要,还记得这么清楚,她再也不敢说自己记性好了。

“开始吧。”那边体能训练的队员也没大有心思继续进行体能训练了,宋教练看了眼,皱了皱眉,“停下,过来看看,找找自己的问题。”

人,总是在看别人打球的时候能看出一堆毛病,这球多简单呀,脚下一动就能接到了。这个拦网不对,跳早了。

扣球的时候出手太晚了,击球点太低了。

可是自己一旦上场,哪怕是毛病百出也察觉不到的。宋教练也是清楚,只希望自己话说的这么明白清楚了,这群孩子们也能听到心里去。

比赛打得很激烈,这段时间的训练出了成果,整体水平都有提升,拿下发球权很难,拿下一分更是有难度。

林燕的扣球没能得分,王婧接了起来,虽然有点不稳,可是没接飞,六号位的接应了一把,又是组织起了进攻。

比赛打了十五分钟,比分打成了七比五,方勤叫停了比赛。

鱼跃垫球始终没有用上,不管是林燕还是陈招男或者是王婧,始终都没有用这一招。

林燕她们得分之所以领先,是因为陈招男和王婧俩人在前排的时候,进攻性太弱,而轮换到后排的队员一传又是弱了点,防守弱进攻也弱,这就导致了比分被林燕她们追上,并且反超。

“好了,往后好好练球,哪里有问题,都知道的,也不用自我检讨了,我也懒得说,自己心里有数就行。”方勤挥了挥手,示意她们该干嘛干嘛去,他一边歇着去了。

“我还指望能看你们精彩的救球呢。”曲苗苗有点遗憾,可惜没捞着看,平日里三个人训练的时候和比赛时候的鱼跃垫球是不一样的,没可比性。

“有啥好看的,真到了那一步,要么是对手太强,要么是队友太弱,都不是什么好消息。”林燕一开始也觉得,没有鱼跃垫球,她们怎么算是通过了考核呢?

只是方勤的话却是让她恍然,之所以练鱼跃垫球是为了以防万一,而在练习的过程中,她们的一传也在进步,脚下更是反应灵活,救球的时候也是反应迅速,既然能够稳稳救起的球,又何必非要鱼跃垫球来救起呢?

就像是她之前的扣球,因为一直坚持在做俯卧撑,她臂力其实一直都有增加的,虽然增加的不算是很明显,可是扣球水平的确是上升了的,然而王婧当时接飞了的球,今天却是接了起来,虽然不是很好,但是不至于飞了去。

喜欢回到八零年代打排球请大家收藏:(m.huanlezw.com)回到八零年代打排球欢乐中文更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推英雄无声 将军公主 秦末风雨 娱乐:从悲情魔音开始爆红 废土,我废材力气大亿点哪离谱了 四合院:众禽针对我?我当狗叫! 天玄尊神 八零团宠:炮灰真千金离婚做首富 御兽世界:从蔓珠沙华开始 三国:乱世第一枭雄 农门医香:福运娇娇十分甜 你管这个叫正经炼丹师 万灵圣祖 新婚即流放,我靠商城娇养战神 哎呀你别动 王者荣耀之超级高手 学霸的星辰大海 强攻撞上倔强受 从火影开始的晓天下 我靠报恩拯救修真界 
经典收藏蝼蚁求生之斗天神根 好像是封神来着 仙灵战将 我的娘子竟然是穿越的 踏天笑行 假意修仙 我的修仙游戏人生 团宠小祖宗,有亿点苟怎么了 小二龙传奇 红尘长生:从随身仙府开始 凡人窥天记 我又被夺舍了 长夜启明 神洲侠峰 黑神话:混世魔猿 踏风而行 谪仙劫 医者无畏:圣人之道不如我行医路 修罗西渡又一春 异世仙踪 
最近更新混沌大帝之剑神 仙途立功勋 黑心法爷 黑色逆流 上清道 道心镜 凡人修仙,从符笔学徒到阴阳道祖 主角出山,酒葫镇妖风云起 凡羽仙缘 清泓传 逍遥玄刀 凡人修仙之灵药铺 啥!师尊你咋不早说! 萧剑戏红尘 逆神:从契约一只狗开始 逆世穿穹:武道尊主的传奇之旅 仙侠风云之苏瑶传 从奴隶开始的国王之路 被逐出师门后,我成了反派导师 道隐神匿 
回到八零年代打排球 番茄菜菜 - 回到八零年代打排球txt下载 - 回到八零年代打排球最新章节 - 回到八零年代打排球全文阅读 - 好看的仙侠小说