无敌从强化肱二头肌开始

圣元字一先

首页 >> 无敌从强化肱二头肌开始 >> 无敌从强化肱二头肌开始最新章节(目录)
大家在看高武:表白女帝后,领悟无双剑道 花间高手 签到,人在孤岛,刚自建豪华别墅 撩妹兵王在都市 我的大小美女老婆 我和超级大佬隐婚了 塞外江南 一品道门 球霸的黑科技系统 神棍小村医 
无敌从强化肱二头肌开始 圣元字一先 - 无敌从强化肱二头肌开始全文阅读 - 无敌从强化肱二头肌开始txt下载 - 无敌从强化肱二头肌开始最新章节 - 好看的都市小说

第70章 闪避训练,超大号的痒痒挠

上一章书 页下一章阅读记录

罗俊一身汗渍,直起身来。

开心地拉开系统面板,查看系统面板上的强化点数。

【强化点数:9点】

每次强化点数充足的时候,罗俊都会很有安全感,毕竟他经历过强化点数不够,导致肌体拉伤。

此时看到这些强化点数,心里顿时安心下来。

他坐在椅子上,稍事休息。

“怎么样?还行不行?”

章云站在罗俊跟前,体能训练之后,训练强度就不能太大,要不然身体吃不消。

罗俊知道她只是在担心自己,于是抬起手,比了个“OK”的手势。

章云不再多言,而是点点头:“那就特训咯。”

罗俊眉头一挑,好奇心被勾了起来,问道:“什么特训?单独的吗?手把手的吗?”

章云一记鞭腿,罗俊瞬间抬手格挡。

章云在踢中罗俊手臂前收住了力道,并没有踢中罗俊:“跟姐姐好好说话。”

罗俊放下手臂,讪讪一笑。

章云收回腿,潇洒转身,撩了一下鬓角的碎发,说道:“等着,这东西有资格用的人可不多。”

说着,她对着张新军等人招了招手,一行人向着角落的仓库走去。

未多久,一行人带着不怀好意的坏笑,站在了罗俊面前。

以章云为首的五个人,每个人手中都握着一根齐人高的棍子,棍子前端竟然镶着一个拳头,跟人拳头大小差不多。

棍子虽然擦洗过,但是依旧能看到那拳头指缝中积攒的陈年旧灰。

罗俊喝着水,好奇地看向这么个玩意,指着这个笑道:“嘿,你们真有意思,这大号的不求人吗?用它挠痒痒倒是挺好玩。”

章云微微一笑,轻轻摇头:“对,没错,给你挠挠痒。来吧。”

罗俊又不傻,只是开个玩笑而已。

这棍子上的拳头明显是用来捅人的,应该是一种古老的练拳方法吧。

看到章云提着“痒痒挠”走向了擂台,其他人也没有犹豫,纷纷跳上了擂台。

罗俊脸上笑意尽去,认真起来。

他站在擂台中央的时候,已经猜到了这个“痒痒挠”是用来干什么的了。

他被五个人团团围住,五个人举着“痒痒挠”正对着自己。

章云带着笑:“为了加快你的训练进度,我决定不加拳套了。”

罗俊一瞪眼:“不准捅脸!”

“行啊,那你跟刘兵也签个合同,在擂台上别打脸!”

章云一撇嘴,毫无征兆地一捅。

红木制成的“痒痒挠”带着巨大的劲力,前端的拳头直直砸向罗俊的面门。

罗俊心头一跳,这棍子的力臂可比胳膊长多了,要是被这一“拳”砸中,肯定鼻青脸肿。

他身体快速发力,身体重心偏移,侧闪躲避这一击。

不过,就在他躲过章云这一“拳”后,突然另一个拳头以刁钻的姿势捅向了他的腹部。

“噗!”

罗俊一瞪眼,“你不讲武德!”

张新军收回痒痒挠,咧嘴直笑:“格斗经典组合动作,前刺加后手勾拳……”

“谁的拳能这么快!?”

罗俊捂着肚子,指着张新军:“我怀疑你公报私仇!”

章云重新握起“痒痒挠”,对着罗俊说道:“再来,躲闪训练必须练成本能!”

罗俊活动一下脖子,重新摆好架势,“刚才是我大意了,没有闪,这次认真了!”

不过,当罗俊认真之后才发现,这变态的“痒痒挠”竟然这么难以闪躲。

其一是因为五个人的围殴,出拳间隔太短了,依靠强大的肌体反应也躲闪不及时。

其二就是这“痒痒挠”太长了,有时候向后闪的时候,会错估距离,导致被打。

一个小时后,罗俊躺在平台上,呈大字状,没有任何的形象可言,头发全部被汗打湿。

喘着气,感受着脸上的疼痛,庆幸自己做了一个明智的决定,那就是把护具戴上了。

要不然自己现在肯定已经鼻青脸肿了。

章云站在罗俊头顶处,俯身看着罗俊,咧嘴轻笑:“怎么样?疼吗?请你吃饭。”

罗俊腾地坐了起来,“我要吃自助!”

体能训练加上闪避训练,罗俊的能量值已经见底。

章云没有拒绝,两人简单收拾,换过衣服向着最近的一家自助走去。

此时已经到了十月底,天气也渐渐凉爽起来。

两人穿着印有拳馆logo的卫衣并肩而行,看着倒像是一对情侣。

这件卫衣是章云借给罗俊的,罗俊的短袖被汗打湿了,刚好章云有多余的一件,这种卫衣本就宽松,罗俊穿着倒是挺合适。

两人在拳馆的时候并没有察觉到不对劲,此时并肩走在一起,这才琢磨出味道来。

不过,这种事谁提谁尴尬。

两人默契地闭口不言。

来到自助餐店,罗俊摸着下巴,琢磨着要不要在这里办个会员卡?

不过,他一想到自己的饭量,决定还是不办了,因为大概率这一次吃完老板就把他拉黑了。

两人进入餐厅,因为是一家老店,所以菜品很齐全。

罗俊端着一摞烤肉,堆在了桌子上。

餐厅经理带着礼貌的微笑,来到了罗俊桌子前:“客人您好,咱们取餐适量,如果剩余过多是要扣钱的哦。”

罗俊很潇洒地比了个“OK”的手势。

见状,经理也不再说什么,只是时不时会把目光投向罗俊这一桌。

章云饭量不大,饮食也干净,基本就吃了些蔬菜和干净生肉。

然后就饶有兴趣地看着罗俊吃。

“突然明白为什么吃播这么受欢迎了,看你吃的这么香,我竟然也想尝尝了。”

罗俊递给她一个锡纸烤鸡腿,示意她尝尝。

焦脆外皮油汪汪的,这要是以前,章云看都不会看一眼,可是今天竟然没有拒绝。

轻轻撕下一点皮来,放在嘴中品尝:“好吃哎!”

“看吧!世间唯有美食不可辜负!”

罗俊不再搭理她,而是一盘又一盘地炫肉。

章云支着下巴,不再吃了,而是饶有兴趣地盯着罗俊:“为什么你之前那么胖?却能在两周多的时间瘦这么多?”

罗俊停下动作,悄咪咪压低声音道:“其实我是个外星人……”

“很好,我是黑衣人J。专门清除外星人的。”

章云脸上露出神秘的笑意。

喜欢无敌从强化肱二头肌开始请大家收藏:(m.huanlezw.com)无敌从强化肱二头肌开始欢乐中文更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推英雄无声 将军公主 秦末风雨 将要崛起的领主 废土,我废材力气大亿点哪离谱了 四合院:众禽针对我?我当狗叫! 八零团宠:炮灰真千金离婚做首富 御兽世界:从蔓珠沙华开始 王的掌中宝 农门医香:福运娇娇十分甜 你管这个叫正经炼丹师 纵天记 我在煤矿卖煤的那些日子 新婚即流放,我靠商城娇养战神 哎呀你别动 哈利波特之渡鸦之爪 重生后我娇养了纨绔驸马 王者荣耀之超级高手 诡异长生:从为始皇炼丹开始 学霸的星辰大海 
经典收藏影帝的懒散人生 诡牙 绝品医神 甩手大掌柜 重生不当接盘侠,前世老婆她急了 君临都市 异世兵王之富甲天下 权爷宠婚:娇妻撩人 最坏的好人 穿越六零,在娘胎就开始搞事情 演员2003 神豪从重启人生开始 军嫂翻身把歌唱 嗷呜!万兽开道,奶甜兽主四岁半 复仇系统:我能和仇人互换身体 绿茵神医:开局让小罗重回巅峰 不期而遇 我是绝世树仙 刑警曹小安 谢邀,人在北美当天师 
最近更新回档2006,我真不懂炒股啊 高武:投资命格,万倍返还 闹呢?让你契约亡灵,你契约将臣 万界游戏:英雄联盟系统 超能大老板 洛阳镖局记 恋爱养成:我的双胞胎宝藏女孩 这个地球不简单 天下一宅断阴阳 狼人杀,神明之上俯瞰人性 民俗游戏,我为福德正神镇压古今 黑客传奇:巅峰与归尘 异能,人造神 蘑菇屋:黄小厨,你的豆角没炖熟 我究竟吃了什么!!! 女总裁的妖孽狂兵 再领风骚数百年 斩神:湿婆怨牛逼?一拳灭湿婆 网络神豪:纵横九州 重生:重度二次元再次遇见你 
无敌从强化肱二头肌开始 圣元字一先 - 无敌从强化肱二头肌开始txt下载 - 无敌从强化肱二头肌开始最新章节 - 无敌从强化肱二头肌开始全文阅读 - 好看的都市小说