安馨摇了摇头道：“ 我姐没事，至于去医院，我也不清楚，她走的时候没对我说。”
辛姚道：“ 没事就好，我这组做完了，想做个哑铃卧推，试试20公斤的，你能帮我吗？”
安馨点着可爱的小脑袋道：“我可以的，漂亮姐姐。 ”
辛姚看着眼前可爱到爆的小萝莉忍不住伸手揉了揉她的头道：“我叫辛姚，你可以叫我辛姐。”
安馨缩了缩被辛姚揉着的脑袋道：“ 好的辛姐，不可以叫你姚姐吗？”
辛姚满脸黑线道：“ 不可以。”说完又揉了揉安馨的脑袋。
就很爽啊！
在安馨的帮助下辛姚做了组20公斤的卧推。感觉还可以坚持又咬着牙做了一组。
做完卧推喝了口水，一边的安馨乖巧的给她递了毛巾。
辛姚看着她，忍不住手痒，又揉了揉安馨的头。
安馨一脸崇拜道：“辛姐，你身材真好。我都练了半个月了，感觉身材和没练的没区别。 ”
辛姚听着她的话笑着道：“ 你想要身材好，就要坚持训练，只要你坚持下来，不仅是身材还包括你的身体素质，还有体能都会有明显的提高。”
安馨噘了噘嘴道：“ 我姐也是这样说的，可是我有点怕。”
辛姚喝着水听到安馨的话疑惑的问道：“ 怕什么？”
安馨撅着小嘴继续道：“我怕自己会练成金刚芭比娃娃。 ”
“噗， ”辛姚没忍住，一口水差点喷到安馨，辛亏转移速度够快。
就这都差点给呛到了，辛姚真的给这小丫头逗乐了，蠢萌蠢萌的。
辛姚笑着道：“ 你怎么知道自己会训练成金刚芭比娃娃?”
安馨眨巴着大眼睛看着辛姚道：“ 难道不会吗？我二哥对我说的啊。”
辛姚心里无语，她这二哥有点坑啊！
一时都不知道怎么安慰这傻妞了。
想了想还是说道：“ 别信你二哥，你二哥明显是逗你的玩的，你看看我，还有你姐姐，不都没事？
只有男人训练才会变成金刚芭比娃娃，女孩子练只会变成芭比娃娃。”
安馨眼睛瞬间亮了道：“ 我要锻炼，我和辛姐你一起锻炼。”
辛姚见迂回战术起到作用，笑着对安馨道：“ 没问题。”
一大一小两个继续做着训练，你帮我，我帮你。
果然美是驱使很多女人的动力，持续训练一个半小时后。
二人都累到瘫坐在靠椅上喘着粗气。
辛姚歪了歪头对着安馨笑道：“你还挺厉害的，这都能坚持下来。每天继续保持住这个训练量，很快就能见到明显的效果了。 ”
安馨还在喘着粗气呢！听到辛姚的话也道：“要是每天都能和辛姐一起训练的话，我应该能坚持住。 ”
辛姚伸出手揉了下安馨脑袋道：“可以，以后我们一起训练。 ”
安馨狂点头表示没问题。
辛姚又道：“ 你姐姐还没回来，你午饭怎么吃。”
安馨道：“ 我点外卖就好，店里还有几个哥哥姐姐在，辛姐不用担心。”
辛姚笑着道：“走吧，我们先去换衣服。 ”
安馨道：“ 好。”
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